Tijdens een jeugdles wordt de focus gelegd op samenwerken, fun, uitlaatklep en weerbaarheid. Kickboksen is een perfecte sport om helemaal in je kracht te komen staan. De oefeningen worden veilig en uitsluitend op de bokshandschoenen, pads of een bokszak uitgevoerd en niet tegen het hoofd aan.

Een les wat voornamelijk in tweetallen wordt uitgevoerd. Samen werk je bijvoorbeeld aan een combinatie op de pads of voer je trapoefeningen uit. Afgewisseld met diverse krachtoefeningen. Zeer geschikt als full body workout voor je conditie, focus en uitlaatklep. Uiteraard ook voor wat fun ben je hier op het juiste adres! De oefeningen worden veilig en uitsluitend op de bokshandschoenen, pads of een bokszak uitgevoerd en niet tegen het hoofd aan.

Bij JuiceBoks kun je ook terecht voor personal training voor zowel de jeugd als volwassenen. Met als doel meer kracht, fitheid, verbeterde conditie, weerbaarheid en/of ultieme uitlaatklep. Middels personal training werken we samen aan jouw persoonlijke doelen.